孕 28 周后可自数胎动。一般每天早、中、晚各数 1 小时，将 3 次胎动次数相加乘以 4，即为 12 小时胎动数。正常胎动数每 12 小时 30 次左右。若胎动过少或过于频频，或许提示胎儿缺氧，需及时就医进一步查看评估。

　　专家解读

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　　引起头晕的因素，病毒侵犯，首先，外感发热后出现头晕、想吐、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有：美尼尔氏病，前庭神经元炎、迷路炎等。

　　孕期腿抽筋或许因缺钙、腿部疲惫等。孕妈妈要确保钙摄入，多吃奶制品、豆制品等。防止长期站立或走路，歇息时可举高下肢。睡前可热敷、按摩腿部。若抽筋发生，伸直腿部，将脚趾往膝盖方向扳，可缓解痛苦，防备再次发生。

　　史密斯跳投射中，东契奇打破回击，谢泼德连得5分结束首节，火箭队以28-29落后1分。东契奇单节得到16分。里夫斯跑投打开第二节，史密斯三分回击追平。拉拉维亚连投带罚拿下4分帮助球队再次领跑，芬尼-史密斯三分回应，卡佩拉打3分成功，火箭队追成37平。拉拉维亚和里夫斯四罚全中再次领跑，杜兰特跳投射中率队回击5分反超，两头各得几分，东契奇两罚一中，两队战成46平。49平后杜兰特射中两球，他率队打出8-2的小高潮结束第二节，火箭队以57-51抢先6分。火箭队的杜兰特上半场得到16分和4个篮板，史密斯得到13分和4个篮板；湖人队的东契奇得到23分，里夫斯得到8分。第三节开始后不久汤普森连进两球，火箭队以63-53抢先10分。里夫斯打破回击，卡佩拉上篮得手，勒布朗三分射中率队连追4分，伊森连投带罚回击3分，火箭队以70-61抢先。东契奇进攻发力连得5分，里夫斯、勒布朗也轮流得分，他们率队打出12-2的反击波。

　　亚洲杯半决赛越南与我国的比赛，在沙特阿拉伯吉达的阿卜杜拉·阿尔·费萨尔王子体育场进行。终究，我国3-0获胜，5战常规时间内0失球行进决赛。第47分钟，彭啸头球打破僵局；第52分钟，向余望左脚劲射扩展比分；第73分钟，范理德被直红罚下；补时阶段，王钰栋破门锁定胜局。1月24日23:00，我国将在决赛中对阵日本。小组赛中，我国0-0平伊拉克、1-0胜澳大利亚、0-0平泰国，1胜2平积5分，3战0失球，以D组第2晋级8强。越南2-0胜约旦、2-1胜吉尔吉斯斯坦、1-0胜沙特，3战全胜积9分，以A组头名晋级8强。1/4决赛，我国凭仗点球大战以4-2挑选乌兹别克斯坦晋级4强，越南经过加时赛3-2险胜阿联酋行进半决赛。首发与1/4决赛比较，我国仅保存李昊、胡荷韬、彭啸、吾米提江·玉苏普、杨希。